2011-11-09 料理教室 コミュニティでの料理教室。 * ゲタのかけめし 骨ごと食べれて野菜もカルシュウムもいっぱい * 切り干し大根のサラダ ひじきや人参が入ってマヨネーズとも良くマッチ * えびがんものあんかけ お豆腐、エビ、キノコ類、レンコン。うん〜美味しいのなんの! * かるかん デザートはスキムミルクの入ったかるかん 食欲の秋です。 どれも美味しくておいしくて・・。